尿路結石は生活習慣病である。メタボの前兆だ!

産経新聞より
尿路結石は生活習慣病である。メタボの前兆だ!

働き盛りの男性に多く、夜遅くまでの飲食は要注意です。
突然の激痛で発症することが多い尿路結石。患者は40年前の3倍と増加。尿路結石は生活習慣と関係が深く、若い世代の尿路結石症は、将来、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)を発症する警鐘といわれる。
再発予防に有効とされるのは水分摂取と肉ばかりの偏った食事はやめる。低脂肪乳を飲むと腸内でシュウ酸とカルシウムが結合し便として排出されるので、シュウ酸カルシュウム結石の予防に役立つ。

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